Banyak yang beranggapan bahwa IQ merupakan bawaan dari lahir dan tidak dapat ditingkatkan. Sebenarnya hal ini merupakan pernyataan yang keliru, karena IQ anak dapat diasah dan ditingkatkan melalui latihan-latihan tertentu. Namun banyak orang tua yang belum mengetahui cara meningkatkan IQ anak dan merasa bahwa hal itu hanya sia-sia.
Perlu diketahui bahwa IQ merupakan nilai dari kecerdasan seseorang berdasarkan beberapa tes. IQ seseorang memang dipengaruhi oleh faktor genetik tetapi juga dapat ditingkatkan lewat stimulus dengan mengasah berbagai kategori kecerdasan. Misalnya kecerdasan bahasa, musikal, logika matematika, visual spasial, intrapersonal, interpersonal, kinestetik, dan naturalis.
Cara Mudah Meningkatkan IQ Pada Anak
Bagi orang tua, cara yang dapat dilakukan untuk meningkatkan IQ anak. Adapun beberapa upaya yang dapat dilakukan untuk meningkatkan kecerdasan anak yaitu sebagai berikut.
1. Membiasakan Kegiatan Membaca
Banyak orang tua yang tidak mengetahui bahwa IQ dapat diasah melalui kebiasaan membaca. Membaca merupakan proses mengolah informasi yang didapatkan dari indra penglihatan kemudian dikelola oleh otak menjadi sesuatu yang dapat dipahami.
Dibandingkan dengan berbicara dan menggambar membaca merupakan aktivitas yang lebih menantang karena dapat membantu otak kiri membuat koneksi secara tidak langsung. Kegiatan membaca juga dapat mengkonstruksi dan melatih otak untuk berimajinasi.
Cara meningkatkan IQ anak dengan membiasakan kegiatan membaca ternyata tidak hanya berpengaruh terhadap pertumbuhan literasi saja. Lebih dari itu, kemampuan kognitif anak semakin terasah dan memiliki pengetahuan luas yang dapat digunakan di waktu mendatang.
2. Bermain Puzzle dan Teka-Teki
Cara selanjutnya untuk meningkatkan IQ anak yaitu dengan memainkan permainan puzzle atau teka-teki. Permainan tersebut wajib dimiliki oleh anak-anak karena berpengaruh terhadap tumbuh kembang otak. Saat kegiatan sekolah usai, berikan permainan ini untuk mengisi waktu luang anak-anak.
Kelebihan dari permainan puzzle dan teka-teki untuk mengasah IQ anak yaitu anak-anak akan merasa menikmatinya. Inilah yang disebut dengan belajar sambil bermain. Bermain puzzle ternyata dapat meningkatkan kecerdasan spasial yang berpengaruh terhadap kemampuan dalam memahami teknologi dan matematika.
Dalam memainkan puzzle atau teka-teki, anak sudah dilatih untuk memecahkan masalah. Anak harus menyusun balok-balokan acak menjadi sesuatu yang terstruktur. Jika hal ini dilakukan terus-menerus maka kemampuan otak anak akan meningkat. Anak juga akan lebih mudah untuk memecahkan masalah.
3. Melakukan Kegiatan Fisik
Ternyata cara meningkatkan IQ anak juga dapat dilakukan dengan memberi aktivitas fisik yang sesuai dengan usia anak. Alih-alih menyuruh anak untuk terus belajar, orang tua juga perlu membawa anak untuk bermain dan eksplorasi diri di luar rumah. Anak dapat bermain apapun yang membuat fisik bergerak.
Hal ini dapat melatih kecerdasan motorik anak yang berpengaruh terhadap IQ. Mungkin banyak orang yang menganggap hal ini merupakan sesuatu yang sepele, tetapi pengaruh terhadap perkembangan otak anak cukup besar.
4. Belajar Matematika
Tidak perlu membayangkan belajar matematika ini merupakan sesuatu yang membosankan. Untuk meningkatkan IQ anak, belajar matematika yang dimaksud yaitu mengenalkan angka dan huruf serta bentuknya sehingga lebih mudah dimengerti.
Misalnya untuk huruf, menunjukkan huruf A untuk buah Apel. Sedangkan untuk angka, menunjukkan dua angka untuk 2 buah balok. Cara ini sangat sederhana tetapi dapat membantu otak anak untuk lebih mudah menangkap dan memahami sesuatu yang baru.
5. Memberikan Waktu Istirahat yang Cukup
Usia anak merupakan momen tumbuh kembang yang paling penting karena termasuk usia emas. Selain belajar dan bermain, cara meningkatkan IQ anak selanjutnya yaitu dengan memberikan waktu istirahat yang cukup.
Saat tidur merupakan saat yang digunakan untuk mengistirahatkan kinerja otak anak. Biasakan untuk menjadwalkan tidur siang untuk anak selama kurang lebih 1 jam. Jadi meskipun anak-anak sangat senang bermain, alangkah baiknya untuk mengatur waktu anak dengan baik sehingga bisa mendapatkan waktu istirahat yang cukup.
6. Memberikan Makanan yang Bergizi
Salah satu faktor yang mempengaruhi IQ adalah asupan makanan. Makanan memiliki peran yang sangat penting untuk proses pembentukan kecerdasan intelektual sehingga perlu memberikan gizi yang seimbang sehingga dapat menunjang proses belajar.
Pada usia anak, berilah makanan yang memiliki kandungan protein tinggi karena berdampak positif terhadap kecerdasan IQ. Fungsi protein salah satunya yaitu memproduksi neurotransmitter pada otak yang bisa membuat level dopamin dan norepinefin meningkat.
7. Membangun Interaksi Dengan Anak
Cara meningkatkan IQ anak selanjutnya yaitu dengan menjalin interaksi yang kuat antara anak dan orang tua. Bahkan dapat dikatakan bahwa interaksi orang tua dan anak menjadi kunci utama yang mempengaruhi proses tumbuh kembang anak.
Ada banyak bentuk interaksi yang dapat dilakukan mulai dari mengobrol dua arah, memeluk anak, mendengarkan saat anak bicara, dan lain-lain. Ternyata interaksi yang demikian dapat membentuk rasa kepercayaan diri pada anak sehingga anak dapat mengekspresikan apa yang ada di pikiran mereka.
Kebanyakan anak yang minder dan tidak percaya diri karena interaksi mereka dengan orang tua kurang intens. Alhasil anak merasa kurang dukungan dari orang tua dan menjadi minder.
8. Memberikan Apresiasi Proses Belajar Anak
Orang tua juga perlu memberikan pujian terhadap proses belajar yang dilakukan oleh anak. Ini merupakan salah satu bentuk apresiasi untuk anak yang dapat meningkatkan kecerdasan otak.
Dengan memberikan pujian terhadap proses belajar anak maka anak lebih termotivasi untuk terus belajar dan memecahkan masalah. Selanjutnya, kapasitas otak anak terus berkembang seiring berjalannya waktu dan sangat berpengaruh terhadap kecerdasan intelektual anak.
Itulah beberapa cara meningkatkan IQ anak yang dapat dilakukan dengan mudah secara bertahap. Usia anak merupakan usia emas sehingga orang tua perlu mengarahkan dengan baik untuk mengasah potensi anak dan meningkatkan kecerdasan intelektual.
Orang tua juga dapat mengikutsertakan anak dalam kelas khusus sehingga proses belajar anak menjadi lebih seru. Kunjungi Living Tech atau sekolah.mu untuk mengakses informasi lebih lanjut tentang cara untuk mempersiapkan anak dalam menghadapi masa depan melalui proses belajar teknologi dan sains.
